先週の金曜日はばば様宅訪問で前日にお腹の調子を悪くしたので消化のいい物を探すのですが、スーパーのお弁当てやはり揚げ物中心のヘビーなのが多くて、またお惣菜系が多く日持ちもしないんですよね。で、案外とコンビニは冷蔵、冷凍でレンジで温めて食べる…
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